Avant d’agir, mesurez ! Découvrez comment évaluer la santé mentale de vos équipes pour mieux engager, former et prévenir efficacement.
Mesurer la santé mentale de vos collaborateurs pour des actions efficaces
La santé mentale au travail est devenue un enjeu stratégique. Pourtant, trop d’entreprises investissent à l’aveugle dans des actions inefficaces car mal ciblées. Cet article explique pourquoi il est crucial de mesurer objectivement la santé mentale des collaborateurs avant toute action.
Résultat : des formations pertinentes, un management plus humain, un DUERP à jour… et surtout des salariés plus engagés. Découvrez comment piloter efficacement vos actions RH grâce à un baromètre adapté.
Découvrez ici avec Nathan DURROUX, psychologue clinicien et co-fondateur de DUSPY les responsabilités de l'employeur vis-à-vis de la santé mentale des salariés
📉 Le chiffre clé : 1 salarié sur 2 en détresse psychologique
Selon le baromètre de la santé psychologique des salariés publié par Empreinte Humaine en 2024, 52 % des salariés présentent une détresse psychologique, et 24 % un risque de burn-out sévère.
(Source : Empreinte Humaine, baromètre QVT 2024)
Alors, pourquoi tant d'entreprises continuent-elles de multiplier les actions bien-être sans mesurer les besoins réels de leurs équipes ? Ne pas évaluer, c’est piloter à l’aveugle.
🎯 Pourquoi mesurer la santé mentale de vos équipes est indispensable
✅ Une bonne santé mentale = des équipes performantes
Un salarié épanoui est un salarié engagé. Et un salarié engagé est 43 % plus productif, selon une étude Gallup.
Investir dans la santé mentale ne relève donc pas du confort, mais de la performance collective.
Parmi les bénéfices concrets d’un bon état psychologique :
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Moins d’absentéisme et de turn-over
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Meilleure ambiance d’équipe
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Plus de créativité et d’innovation
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Réduction des risques psychosociaux (RPS) identifiés dans le DUERP
⚠️ L’erreur classique des entreprises : agir sans mesurer
De nombreuses TPE-PME tombent dans le piège de la « mode bien-être » :
ateliers de sophrologie, formations à la gestion du stress… sans savoir si ces actions répondent à un besoin réel.
Résultat :
🚫 Perte de temps
🚫 Dépenses inutiles
🚫 Désengagement croissant ("encore un truc inutile…")
🧭 Ce qu’il faut faire : mettre en place un baromètre santé mentale
🛠️ Étape 1 : évaluer via les managers et la direction
Un baromètre de santé mentale, réalisé régulièrement (trimestriellement ou semestriellement), est un outil de pilotage précieux.
🔍 Ce baromètre peut inclure :
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Des enquêtes anonymes en ligne (5 à 10 min max)
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Des indicateurs qualitatifs observés par les managers (signaux faibles)
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Un score global de bien-être et de charge mentale
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Un tableau de bord pour suivre l'évolution dans le temps
💡 Astuce : Utilisez des outils simples comme Dupsy ou le module QVT intégré dans des logiciels RH comme Lucca.
🛠️ Étape 2 : analyser et cibler les actions
Une fois les besoins identifiés, vous pouvez :
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Proposer des formations ciblées : sur la charge mentale, la gestion des conflits, ou le télétravail
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Adapter les pratiques managériales : instiller du feedback positif, instaurer des temps d’écoute
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Mettre à jour votre DUERP avec des données concrètes
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Réorganiser les priorités internes : supprimer les tâches chronophages, alléger certains processus
Notre dossier : Santé mentale : Formez vos collaborateurs !
🤝 Des bénéfices concrets et mesurables pour l’entreprise
🎯 Un meilleur engagement
Quand un salarié constate que son mal-être est pris au sérieux, il se sent écouté et considéré. Cela renforce son engagement, sa loyauté et sa motivation.
🛡️ Une conformité légale renforcée
La mesure régulière de la santé mentale permet de mieux documenter votre démarche de prévention des RPS dans le DUERP. En cas de contrôle de l’inspection du travail ou d’accident, vous avez des preuves de votre implication.
📚 Des formations utiles et bien reçues
Fini les formations imposées sans conviction ! En ciblant les thèmes qui répondent à un besoin réel, vous optimisez vos budgets formation et améliorez leur efficacité.
🧰 Mettre en place une solution de santé mentale clé en main dans votre entreprise
Pour les TPE-PME, externaliser la gestion de la santé mentale peut s’avérer stratégique.
Faire appel à un office manager freelance permet de mettre en place rapidement une solution complète, sans mobiliser vos ressources internes. Ce type de profil peut orchestrer l’ensemble du dispositif : installation d’un baromètre de bien-être régulier, coordination de formations ciblées en lien avec les besoins identifiés, mise en place d’indicateurs de suivi précis, et accès facilité à des psychologues professionnels grâce à des partenaires spécialisés comme Dupsy. Résultat : un dispositif sur-mesure, piloté de façon agile, avec un impact direct sur l’engagement et la sérénité de vos équipes.
✅ Conclusion : mesurer, c’est mieux agir
La santé mentale de vos collaborateurs est un actif stratégique. Mais sans indicateurs fiables, vos actions risquent d’être mal perçues et inefficaces. Mettre en place un baromètre santé mentale permet :
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de structurer vos actions RH,
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de renforcer l’engagement salarié,
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de protéger juridiquement votre entreprise.
🎯 Passez à l’action maintenant : commencez par une évaluation simple via vos managers et un questionnaire anonyme. Puis, déployez des actions ciblées qui font vraiment la différence.
💬 Vous souhaitez mettre en place un baromètre santé mentale dans votre TPE-PME ?
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